La Réflexologie

Les Principes

La réflexologie est une approche non intrusive, à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps par l’intermédiaire des pieds. Elle a pour but de stimuler les mécanismes d’auto-guérison du corps pour rétablir et maintenir l’homéostasie (équilibre naturel du corps).

On peut également y trouver une notion holistique car en soulageant et en relaxant le corps, on peut aussi apaiser les maux de l’esprit, la réflexologie plantaire considère l’individu dans sa globalité. La personne va entrer dans un processus de bien-être de par sa capacité naturelle à rétablir son équilibre vital, à cultiver des pensées et un comportement positifs, ce qui va entraîner des émotions dynamisantes. Recevoir des séances de réflexologie, c’est aussi entrer dans une dynamique de bien-être.

La réflexologie ne prétend pas guérir mais soulage les maux du quotidien, accompagne un traitement, prévient et entretient une bonne santé.

Les Bienfaits

La réflexologie a un effet relaxant immédiat, bénéfique pour la santé. En relâchant le stress, elle crée une sensation de calme et de bien-être indispensable à l’équilibre naturel du corps. A partir de là, elle va pouvoir contribuer à :

- Retrouver vitalité, bien-être et dynamisme

- Atténuer les innombrables effets du stress, libérer les tensions nerveuses

- Apaiser les douleurs musculaires, soulager les tensions (mal de tête, de dos…)

- Équilibrer le transit intestinal

- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

- Faciliter les fonctions d’élimination du corps, détoxification en mobilisant les déchets et en stimulant les émonctoires

- Aider à la préparation et à la récupération des sportifs

- Stimuler le système immunitaire

- Agir favorablement sur certains troubles

- Aider le corps à retrouver son équilibre en harmonisant les fonctions vitales

- Procurer un bien-être psychique (décontraction mentale, évacuation des émotions négatives, meilleure concentration )

.Vos pieds étant le miroir de votre corps, la réflexologie procurera soulagement et bienfaits à l’ensemble de ses fonctions physiologiques.